Työpaja on suunnattu reumaa sairastaville lapsille ja nuorille. Työpajassa pääset maalaamaan oman taideteoksen. Saat maalaamiseen materiaalit ja opastuksen paikan päällä. Illan aikana tarjoillaan myös pientä syötävää ja juotavaa. Paint & Tea -taidetyöpaja lapsille ja nuorille LIVETAPAHTUMA 2.4.2026 klo 17.30-19.30 Helsingin keskustakirjasto Oodi, Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki (Ryhmätila 3, 2. krs.) Minkäänlaista aikaisempaa kokemusta ei tarvita, riittää kun tulet paikalle omana itsenäsi - siispä lämpimästi tervetuloa taiteilemaan yhdessä, rennossa tunnelmassa. Työpaja on suunnattu reumaa sairastaville lapsille ja nuorille (7-vuotiaasta eteenpäin). Työpajassa pääset maalaamaan oman taideteoksen. Saat maalaamiseen materiaalit ja opastuksen paikan päällä. Illan aikana tarjoillaan myös pientä syötävää ja juotavaa. Huoltajat ovat tervetulleita seuraamaan työpajaa. Ajankohta: Torstai 2.4.2026, klo 17:30–19:30 Sijainti: Helsingin keskustakirjasto Oodi (Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki). Ryhmätila 3 (kirjaston 2. kerroksessa) Ilmoittaudu mukaan 29.3. mennessä. Työpajaan mahtuu 10 osallistujaa. Ilmoittaudu täällä Ohjaajina toimivat kuvataidekasvatuksen opintoja viimeistelevä Saara ja Suomen Reumanuoret ry:n puheenjohtaja Amiina. Lisätiedusteluja saat sähköpostitse: amiina.abdalla@suomenreumanuoret.fi

Emmi Myöhänen: Joogaa Reumanuorille 29.1.2021 Joogaa Suomen Reumanuorille - joogavideosarja Suomen Reumanuoret ovat yhdessä Havuyogan Emmi Myöhäsen kanssa (joogaohjaaja RYT200) toteuttaneet videosarjan Reumanuorille varioiduista joogaharjoituksista. Harjoitussarjassa on pyritty ottamaan mahdollisia reumasairauksien tuomia rajoitteita mukaan niin, että harjoitukset olisivat mahdollisimman monen tehtävissä. Parhaat hyödyt, vaikutukset ja tulokset saat sillä, että liikut ja harjoittelet säännöllisesti. Niinpä myös näitä harjoituksia voi toistaa eri variaatioineen useita kertoja. Siinä vaiheessa, kun osaat liikkeet jo ikään kuin ulkoa, voit ihan hyvin pistää selostuksen pois ja vain nauttia tekemisestä! Pistä hyvää rentoa musiikkia taustalle soimaan, ja lähde kokeilemaan, mikä harjoituksista toimisi sinulle tänään parhaiten! Harjoitussarjaan kuuluvat videot: 1. Kotijooga-flow : Flow-joogaharjoitus, joka on varioitu niin seisoma-asentoihin kuin myös tuoliharjoituksena tehtäväksi. Tämä harjoitus on tarkoitettu kehoa avaavaksi mutta samalla lihaksia vahvistavaksi harjoituksesi. 2. Lempeä aamujooga : Lempeä hatha-joogaharjoitus aamuun tai uuteen starttiin. Harjoituksessa herätellään kehoa lempeän rauhallisesti uuteen päivään. Sopii tehtäväksi joko joogamatolla tai jopa sängyssä! 3. (Tulossa) Palauttava yin-jooga : Lempeä yin-joogaharjoitus, joka sopii parhaiten palautumiseen, rentoutumiseen ja rauhoittumiseen. Tämä sopii hyvin stressaantuneisiin tai kiireisiin, kipeisiin viikkoihin tai raskaamman liikunnan vastapainoksi. 4. (Tulossa) I’ve Got My Back-jooga : Selkä on meidän todella tärkeä tukiranka, ja tämä hatha-joogaharjoitus keskittyy selän kunnon ylläpitoon ja huoltamiseen sekä liikkuvuuden lisäämiseen. 5. (Tulossa) Energisoiva jooga : Tämä harjoitus saa nostattaa sykettä tuoda kehoon lempeää lämpöä! Liikkeet on varioitu reumanuoria ajatellen, mutta kuitenkin niin, että kun tarvitset päivääsi lisää energiaa ja lyhyttä hyvää hieman hikistäkin harjoitusta, tässä voi olla sille vastaus! Joogaa Reumanuorille -videosarja löytyy Suomen Reumanuorten Youtube-kanavalta. Saat linkin videoihin laittamalla viestiä Instagramissa , Facebookissa tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen info(at)suomenreumanuoret.fi Tsekkaa myös Emmin JoogaTalk äänitesarja! JoogaTalk on Emmin (Havuyoga, joogaohjaaja RYT200) Suomen Reumanuorille suuntaama äänitesarja joogasta ja reumasta. JoogaTalkin tarkoituksena on tuoda lyhyillä ”luentopätkillä” joogaa reumanuorille lähestyttävämmäksi harjoitusmuodoksi. Sarja tukee Suomen Reumanuorille tehtyjä harjoitusvideoita ja pitää sisällään monenlaista tietoa ja vinkkejä joogaharjoituksiin! Mikä on HavuYoga.fi? www.havuyoga.fi Havuyoga tarjoaa joogapalveluita, rentoutusta ja meditaatiota sinun tarpeisiisi. Olemme kaksi pääsääntöisesti pääkaupunkiseudulla toimivaa Heartful Yoga Academy – joogaohjaajakoulutuksessa (RYT200) opiskellutta joogaohjaajaa. Molemmilla on pitkä tausta ihmisten kanssa työskentelemisestä erilaisten tarpeiden ja ympäristöjen konteksteissa. Jooga on ollut meille tapa rentoutua, haastaa itseä, oppia itsestä ja kehittää niin fyysiseen kuntoon liittyviä ominaisuuksia kuin mieltäkin. Näistä lähtökohdista haluamme tarjota työkaluja myös sinun tarpeisiisi. Takaisin etusivulle Nyt löydät kaikki linkit videoihin myös oma.reumaliitto.fi asiointisivulta. Kirjauduttuasi sisään valitse ylävalikosta > ajankohtaista > yhdistyksen ilmoituksia

Suomen Reumanuoret Blogi Blogit: Who We Are All Posts Search Aino-Maria Ervelä May 3, 2022 Kun repussa on reuma, pääsenkö huipulle? Teksti on alkuperäisesti julkaistu Reumaliiton blogissa 23.4.2022 Bosnia-Hertsegovinan ja Montenegron rajalla on vuori nimeltä Maglić.... 0 comments Post not marked as liked Blogit: Blog2

We couldn't find what you're looking for Please contact us or check out our other services

Nothing to book right now. Check back soon. Ilmoittautumiset: Bookings

Onko reumaa sairastavien lasten ja nuorten asiat lähellä sydäntäsi? Asetu ehdolle! Nyt on aika asettua ehdolle Suomen Reumaliiton liittovaaleihin ja vaikuttaa Reumaliiton päätöksiin ja toimintaan monin tavoin. Suomen Reumaliitto ry:n sääntöjen 9 §:n mukaan kolmen vuoden välein järjestetään liittovaalit, joissa valitaan Reumaliiton valtuusto. Liittovaaleissa valitaan (Reumaliiton säännöt 10 §): 1. valtuuston puheenjohtaja ja varapuheenjohtaja 2. 24 valtuuston jäsentä ja 24 varajäsentä Lue lisää liittovaaleista Suomen Reumanuoret ry haluaa innostaa erityisesti nuoria asettumaan ehdolle, jotta nuorten ääni näkyy ja kuuluu päätöksenteossa ja toiminnassa entistä vahvemmin. Tällä hetkellä Reumaliiton valtuuston arvioitu keski-ikä on 55-60 -vuotta. Valtuustossa on vain yksi alle 30-vuotias valtuutettu. Valtuuston toiseksi nuorimmat valtuutetut löytyvä ikäluokasta 35-40 -vuotiaat, ja tässä ikäluokassa on vain muutama valtuutettu. Ole rohkea ja asetu reumaa sairastavien lasten ja nuorten puolestapuhujaksi! ​ Suomen Reumanuoret ry valitsee liittovaaliehdokkaat yhdistyksen kevätkokouksessa 24.5.2023 Suomen Reumanuoret kuuluvat valtakunnallisten yhdistysten vaalipiiriin, josta valitaan yksi jäsen valtuustoon. Voimme asettaa yhden ehdokkaan valtakunnalliseen vaalipiiriin ja yhden alle 29-vuotiaan ehdokkaan nuorten vaalipiiriin. Myös nuorten vaalipiiristä valitaan yksi jäsen valtuustoon. Lisäksi voimme asettaa ehdokkaan valtuuston puheenjohtajaksi ja varapuheenjohtajaksi. Voit ilmoittaa halukkuutesi asettua ehdokkaaksi olemalla yhteydessä yhdistyksen vaaliasianhoitajaan pinja.huhtala@suomenreumanuoret.fi tai yhdistyksen kevätkokou ksessa. Äänestys tapahtuu syksyllä Liittovaalien äänestys tapahtuu syksyllä 2023. Vaaleissa valitaan valtuuston puheenjohtaja ja varapuheenjohtaja sekä 24 valtuuston jäsentä ja 24 varajäsentä. Valtuuston toimikausi on kolme liittovaaleja seuraavaa kalenterivuotta (2024-2026). Huom! Mikäli olet kiinnostunut asettumaan ehdolle, voit olla yhteydessä myös esimerkiksi oman paikkakuntasi tai alueesi paikallisyhdistykseen. Ehdokkuus ei ole kuitenkaan sidottu asuinpaikkaan tai kotikuntaan eikä yhdistyksen asettaman ehdokkaan tarvitse olla yhdistyksen jäsen. Jokainen yhdistys voi oman vaalipiirinsä lisäksi asettaa alle 29-vuotiaan ehdokkaan nuorten vaalipiiriin. Miten asettua ehdolle? Hae ehdokkaaksi Ilmoita halukkuudestasi asettua ehdolle Suomen Reumanuorten vaaliasianhoitajalle 24.5. mennessä sähköpostitse tai osallistumalla yhdistyksen kevätkokoukseen. Ehdokkaiden valitseminen Suomen Reumanuoret ry valitsee omat liittovaaliehdokkaat kevätkokouksessa keskiviikkona 24.5. jonka jälkeen vaaliasianhoitaja toimittaa ehdokaslistat vaalivaliokunnalle. Äänestys ja tulokset Äänestyslippujen viimeinen postituspäivä on marraskuun 10. päivä. Tulokset julkistetaan viimeistään 4.12.