Liity jäseneksi nyt!

Voit liittyä helposti jäseneksi täyttämällä tämän lomakkeen: Liity jäseneksi

Sari Sainio

About Sari Sainio

This author has not yet filled in any details.
So far Sari Sainio has created 28 blog entries.

Minä haluan urheilla

Tsemppii. Sie pystyt tähän. Teet parhaas ja katotaan mihin se riittää ens kaudella.

Tiesin, että ne treenit olisivat tärkeät. Tunsin sen, kun psyykkasin itseäni pääni sisällä. Mietin, että olin antanut jo hyviä näyttöjä pitkin viime kautta, mutta nyt pitäisi lunastaa vielä sanomattomia lupauksia. Kipitin kovaa. Tunsin, miten kroppa oli hieman sekaisin siitä kaikesta.

Ne treenit menivät hyvin. […]

By |marraskuu 15th, 2017|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Minä haluan urheilla

Suomen reumanuorten Ruska-retki Sallassa 22-24.9.2017

Suomen reumanuorten tapahtuma tänä syksynä suuntautui Sallaan. Osallistujia oli eri puolelta Suomea ja joillakin matka oli todella pitkä ja jotkut meistä pääsi vähemmällä matkustamisella. Matkustaminen ja matkanteko Sallaan oli kuitenkin kaiken sen arvoista, ruska Lapissa oli mielettömän upea. Poroilla tunnetusti ei ollut minkäänlaista kiirettä. Satuimme kuitenkin aikaan jolloin poroilla sattuu olemaan kiima-aika.

Osa meistä kipusi […]

By |marraskuu 6th, 2017|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Suomen reumanuorten Ruska-retki Sallassa 22-24.9.2017

Pelottaa, ei pelota, pelottaa?

Minulle tuli viime yönä, mielestäni ainakin, hyvä idea mistä ajattelin tulla kirjoittamaan postausta. Nimittäin pelkäämisestä. Puhun tästä nyt ainoastaan henkilökohtaisen kokemukseni kautta, en ole aiheen asiantuntija, mutta kyllähän tästä pitää pystyä puhua.

Mitä minä pelkään ja miten se minusta näkyy? Pelko näyttäytyy ja tuntuu minussa valtavana ahdistuksena, vilunväreinä, jännityksen tunteena ja usein myös paniikkikohtauksina.  Minullehan on […]

By |helmikuu 6th, 2017|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Pelottaa, ei pelota, pelottaa?

Vain sydämellä näkee tärkeimmät asiat

Luin tässä taannoin englanninkielisen artikkelin,  vapaasti käännettynä ”Näkymättömästä sairaudesta.” Artikkeli koski pääosin Sjögrenin syndroomaa, mutta mielestäni teksti sopii kuvaamaan hyvin myös muita sairauksia. Laitan linkin tämän tekstin alle.

Olen jo pitkään miettinyt kuinka paljon asioita kätkemme kuoreemme ja kehoomme. Miten väsyminen, kivut, sisäelinongelmat ym. eivät näyt päällepäin ja entä tunteet. Ilmaisemme niitä eleillä ja ilmeillä, mutta […]

By |tammikuu 4th, 2017|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Vain sydämellä näkee tärkeimmät asiat

Muutama pieni ajatus elämästä

Elämä ei pysähdy hetkeksikään. Elämä jatkuu ja jatkaa kulkuaan silloinkin, kun tekisi mieli pysähtyä ja huokaista. Elämä on ikuisessa liikkeessä. Mitä siis haluan jättää jälkeeni ja minkälaiseksi haluan tehdä elämäni, jotta se olisi hyvä. Miten ylipäätänsä määritellään hyvä elämä. Olenko elänyt hyvän elämän silloin, kun olen saavuttanut mahdollisimman paljon vai mitataanko hyvän elämän pituus siitä, […]

By |marraskuu 21st, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Muutama pieni ajatus elämästä

Mitä sulle kuuluu

Vastaus kysymykseen on aika usein: mitäs tässä, mitään uutta auringon alla.  Sillä pääsee aika nopeasti pois tilanteesta, jossa ei vain jaksa vastata sen tarkemmin siihen, mitä mulle oikeasti kuuluu.

Faktahan on se, että mulle kuuluu oikeasti aika hyvää. Yritän pitää itseäni kiireisenä ja kehittelen aina jos jonkinmoista tekemistä. Mulla on uusia kavereita, joiden kanssa vietetään aikaa […]

By |marraskuu 7th, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Mitä sulle kuuluu

Pari pientä sanaa ystävyydestä

Olen istunut jo monta tuntia ikkunan edessä ja katsellut tuota puuta. Vielä pari viikkoa sitten se oli täydessä lehdessä. Nyt sen latvasta on karissut lehdet pois ja ne makaavat maassa keltaisena. Puun alaosa on täynnä oranssin ja punaisen värisiä lehtiä. Minulla ei ole tänään mihinkään kiire. Niistän nenää ja yskäisen pari kertaa. Syysflunssa.

Tässä ikkunan […]

By |lokakuu 10th, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Pari pientä sanaa ystävyydestä

Akupunktio- uhka vai mahdollisuus?

Viime kuussa tapahtui jotain, mitä kukaan ei olisi osannut odottaa.
Eikä se olisi nytkään tapahtunut, mutta olosuhteet pakottivat.
Pienestä pitäen olin vannonut, että ei ikinä.
Aina kun joku kysyi, että no, joko kokeillaan vastaus oli aina ei.
Ja viime kuussa oli pakko antaa periksi. (Tai no, pakko ja pakko.)

Annoin fysioterapeutin laittaa mulle akupunktioneulat.

Mulle on tyrkytetty jo monen monta vuotta […]

By |elokuu 23rd, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Akupunktio- uhka vai mahdollisuus?

Pysähtyminen

Olen sinnikäs, vähän turhankin sinnikäs ja helposti erehdyn vaatimaan muilta mitä vaadin itseltäni. Joskus olisi hyvä antaa olla, nauttia elämästä ja päästää itsensä vähän helpommalla. Olen pystynyt saavuttamaan kaiken mitä muutkin, vaikka sairastan kroonista sairautta. Olen ollut onnekas, että ainakin vielä olen välttynyt suurimmilta kivuilta. Yritän aina ymmärtää muiden tuntemuksia ja kipua, mutta voin myöntää, […]

By |heinäkuu 27th, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Pysähtyminen

Matkalla

Kävelen aina nopeasti paikasta toiseen. Ihan niin kuin minulla olisi kiire jonnekin. Maisemilla ei oikeastaan ole väliä kunhan vain pääsen määränpäähän. Tänään tein poikkeuksen. Matelin niin hitaasti kuin pystyin. Tutkin taloja ja mitä kaikkia pieniä putiikkeja matkan varrella on. Pysähdyin katselemaan merta ja etsin paikan missä oli rauhallista sekä hyvä olla. Annoin lempeän merituulen silittää […]

By |kesäkuu 21st, 2016|Categories: Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa Matkalla