Terveys on laaja-alainen käsite, joka koostuu monista erilaisista asioista ja osatekijöistä.
Monet kokevat olevansa terveitä, kun he jaksavat käydä töissä ja elää jokapäiväistä elämäänsä. Ihminen voi kokea olevansa sairas, jos hän on väsynyt, kuumeessa tai flunssainen. Joku ihminen voi kokea itsensä terveeksi, vaikka hän olisi fyysisesti sairas. Pyri hoitamaan itseäsi niin, että voit tuntea itsesi mahdollisimman usein terveeksi.

Keskustele terveyteen liittyvistä muutoksista aina hoitavan lääkärin, sairaanhoitajan tai reumahoitajan kanssa.

Tältä sivulta löydät tietoa liikunnasta ja ravinnosta.

Jos haluat kysyä terveydenhuoltoon liittyvistä asioista tai puhua reumahoitajan kanssa, soita Reumaliiton palvelupuhelimeen, jonka yhteystiedot löytyvät Tuleinfo-otsikon alta.

 

Terveydestä muualla:

Reuma-aapinen

Tule-tietopankki – Tuki- ja liikuntaelinten hyvinvoinnin tietopankki